Autyzmnews.pl

Informacje, badania, aktualności o autyzmie

Aktualności

Witamina B complex – skład, działanie, dawkowanie, skutki

Witamina B complex – skład, działanie, dawkowanie, skutki


W skrócie

Witamina B complex – skład

Witamina B complex zawiera całą gamę witamin z grupy B. W jednym preparacie znajdziemy tiaminę, ryboflawinę, cholinę, biotynę czy kwas pantotenowy. W związku z mnogością składników możemy stosować go w przypadku różnych dolegliwości. Skład tabletek może różnić się w zależności od producenta.

Witamina B complex – działanie

Każda z witamin z grupy B ma własne, określone działanie. Prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego gwarantują nam witaminy: B1, B2, B3, B6, B12. Z kolei kwas foliowy w połączeniu z witaminami B6 i B12 wspomaga układ odpornościowy. Sama witamina B1 wpływa na nasze serce, a B2 pomaga nam w utrzymaniu prawidłowego widzenia. Zdrową skórę uzyskamy za sprawą witaminy B2 i B3.

Jak widać, działanie preparatu witamina B complex jest bardzo zróżnicowane. Dodatkowo reguluje procesy energetyczne organizmu. Przyczynia się do zachowania prawidłowego metabolizmu tłuszczów, węglowodanów oraz reguluje działanie hormonów. Witamina B complex sprawdzi się po zakończonej antybiotykoterapii i pozwoli zniwelować jej skutki uboczne.

Dzięki przyjmowaniu witaminy B complex żelazo jest metabolizowane w odpowiedni sposób. Suplement wpływa także na utrzymanie prawidłowego stanu czerwonych krwinek oraz chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Stosowanie preparatu może okazać się pomocne w wielu przypadkach.

Witamina B complex – skutki uboczne

Zażywanie witaminy B complex w większości przypadków jest bezpieczne. Jednak witaminy z grupy B nie powinny być stosowane zbyt długo. Ulotka dostarcza wszelkich informacji dotyczących skutków ubocznych. Ciężko jest przedawkować witaminę B, ponieważ jej nadmiar wydalany jest z moczem.

W momencie, gdy jej poziom jednak przekroczy dopuszczalne normy, pojawiają się skutki uboczne takie jak podwyższony poziom glukozy we krwi oraz dolegliwości skórne. Czasami zdarza się, że pojawiają się problemy z widzeniem, nudności, a także wymioty. Możliwe jest również wystąpienie wrzodów żołądka. Wszystkie skutki uboczne, które mogą mieć związek z rozpoczęciem stosowania leku, należy jak najszybciej skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.

Witamina B complex – dawkowanie

Informacji, w jaki sposób stosować preparat witamina B complex, dostarczy nam załączona ulotka. Zazwyczaj jednak jest to jedna tabletka dziennie. Dawkowanie zależne jest od składu i konfiguracji poszczególnych składników oraz od powodu stosowania. Preparat należy zawsze przyjmować po posiłku. Nie wolno przekraczać zalecanej dawki.

Zwiększone zapotrzebowanie mają kobiety, które przyjmują doustną antykoncepcję hormonalną. Należy poinformować lekarza o ewentualnej chorobie Parkinsona, a także o ciąży. Stosowanie w ciąży powinno być ostrożne. Zalecana jest uważna obserwacja organizmu. Każda substancja powinna być przyjmowana z zachowaniem zdrowego rozsądku. Witamina B complex ma bardzo dobre opinie.



Źródło artykułu

Udostępnij